Apa sih bahu-membahu hawthorn berry atau haw itu dan apa keuntungannya untuk kita? Beri howthorn umumnya digunakan sebagai materi obat atau sajian kuliner. Hebatnya lagi buah howthorn kaya akan bioflavonoid, antioksidan, proanthocyanidin dan banyak lagi sehingga sangat baik untuk pengobatan kardiovaskular.
Berasal dari benua Eropa, haw dikala ini sudah ditemukan tumbuh di banyak sekali belahan dunia. Buah yang ibarat mirip beri merah ini mengandung banyak sekali zat bermanfaat. Beri how tampaknya masih akrab kaitannya dengan apel atau mawar. Lihat saja warna yang dimiliki cenderung identik dan pada buah beri haw ini juga terdapat duri-duri layaknya bunga mawar.
Pada zaman dahulu setiap cuilan dari flora haw mulai dari bunga, daun, batang, dan kulitnya banyak dijadikan obat tradisional. Bahkan di zaman modern ibarat kini juga masih menggunakan cuilan daun dan bunga dalam bentuk ekstrak untuk produk kesehatan lantaran diyakini mengandung banyak flavonoid. Di tempat tertentu flora ini disebut dengan nama pohon roti atau keju. Penamaan tersebut bukan tanpa alasan tapi dikarenakan buah, bunga, dan daun semua bisa dikonsumsi.
Manfaat Buah Hawthorn
1. Untuk Gagal JantungGagal jantung yakni kondisi di mana jantung tidak lagi bisa untuk melaksanakan pemompaan darah ke organ lain. buah howthorn telah dipelajari secara luas pada penderita gagal jantung di mana menyampaikan perubahan positif. Sebuah studi di Pharmacognosy Review mendapat hasil bahwa haw bisa meningkatkan fungsi jantung.
Sebuah jurnal di Amerika memuat isu mengenai peningkatan kegiatan olahraga penderita gagal jantung sesudah mengkonsumsi tumbuhan ini. Selain itu, juga sanggup mengatasi kelelahan dan sesak napas. Ekstrak haw dengan jumlah 900 ml yang dikonsumsi setiap hari sama efektifnya dengan kaptopril takaran rendah. Kaptopril yakni obat bagi penderita jantung.
Baca juga: Manfaat Bengkoang Untuk Kecantikan dan Kesehatan
Walau begitu, Anda jangan pernah coba-coba mengobati gagal jantung dengan buah haw secara berdikari sebelum melaksanakan konsultasi dengan andal kesehatan terlebih dahulu.
2. Mengobati Penyakit Angina
Howthorn bisa memerangi angina yang diakibatkan kurangnya suplai darah ke jantung. Sebuah penelitian yang dimuat oleh The Indian Journal of Tradition Knowledge, menyampaikan bahwa buah ini bisa melebarkan pembuluh darah koroner dan meningkatkan anutan darah. Manfaat buah haw yang lain yakni memperkuat otot jantung serta membuang kelebihan air maupun garam dalam tubuh.
3. Mengendalikan Tekanan Darah Tinggi
Beri howthorn juga bisa mengendalikan darah tinggi yang mana penyakit ini umum diderita masyarakat Indonesia. Studi yang dilakukan oleh Universitas Readings di negara Inggris, memulai penelitian dengan mengetahui potensi ekstrak haw dan magnesium. Setiap partisipan diberikan pelengkap harian sebanyak 600 gram dan ekstrak haw 500 gram. Pada ahad ke-10 peneliti menemukan fakta bahwa terjadi pengurangan tekanan darah diastolik pada partisipan yang diberikan ekstrak hawthorn.
4. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh
Selain antioksidan yang bisa menghilangkan racun dalam tubuh, vitamin C dalam buah haw juga meningkatkan kegiatan sel darah putih sehingga orang yang mengkonsumsi akan cenderung terjaga kesehatannya.
5. Mengurangi Kegelisahan
Dalam ramuan tradisional, howthorn fruit digunakan sebagai obat untuk orang yang mengalami gangguan psikologi tertentu ibarat kecemasan, stres, dan depresi. Sebuah studi yang dilakukan di Inggris meneliti penurunan kecemasan pada orang yang mengkonsumsi haw dengan yang menggunakan plasebo. Hasil yang didapatkan sangat baik, yakni menyampaikan imbas positif dalam mengatasi problem psikologi.
6. Menjaga Kesehatan Pencernaan
Banyak sekali zat organik terkandung dalam haw yang membantu meningkatkan kesehatan pencernaan. Selain itu, serat alami di dalamnya juga bisa mengatasi sembelit, kembung, dan kram.
7. Untuk Infeksi Usus
Selain meningkatkan peresapan nutrisi dan menghilangkan sembelit, howthorn juga baik digunakan sebagai obat herbal mengatasi jerawat usus akhir cacing pita.
8. Eksim dan Pasoriasis
Kamu bahkan bisa mengoleskan beri hawthorn secara topikal kepada kulit. Beberapa senyawa organiknya memiliki sifat anti inflamasi. Oleh alasannya yakni itu, haw bisa mengurangi rasa gatal pada luka dan mempercepat penyembuhan luka akhir penyakit eksim.
9. Menurunkan Kolesterol
Hasil dari penelitian menyampaikan bahwa hawthorn sanggup menurunkan kolesterol LDL dan trigliserida dalam darah. Dalam studi delapan ahad di Australia, pasien dengan jumlah lipid yang tidak normal dalam darah bisa diatasi dengan buah haw. Studi tersebut menyampaikan bahwa beri haw secara bersamaan meningkatkan kada kolesterol HDL serum dan menurunkan kolesterol LDL. Dengan demikian, risiko terkena penyakit kardiovaskular akan cenderung lebih rendah.
10. Mempunyai Sifat Antioksidan
Beri hawthorn mengandung senyawa aktif dengan sifat antioksidan di mana antioksidan merupakan zat yang bisa menangkal radikal bebas. Radikal bebas yakni salah satu penyebab penuaan dini dan beberapa gangguan kesehatan lain ibarat penyakit jantung. Antioksidan yang ditemukan pada tumbuhan ini bisa menangkal radikal bebas dan mengurangi beberapa kerusakan yang ditimbulkan oleh radikal bebas.
Baca juga: Manfaat Daun Kelor Untuk Kesehatan
11. Meningkatkan Energi
Banyak sumber yang menyampaikan bahwa buah haw bisa memperluas pembuluh darah koroner yang mana akan menciptakan peredaran darah semakin lancar pada tubuh. Hal itu berarti akan mengalami peningkatan suplai energi.
Walaupun manfaat buah haw sangat banyak tapi pada kondisi tertentu justru sanggup menjadikan imbas jelek ibarat sakit perut, berkeringat, mual, muntah, dan pusing. Untuk itu sebelum mencoba buah ini sebagai obat atau ramuan sebaiknya konsultasi terlebih dahulu kepada andal kesehatan. Terima kasih sudah berkunjung di www.ifabrix.com. Sumber http://www.ifabrix.com/