Manfaat cuka apel untuk kecantikan sangatlah bermacam-macam mulai dari mengatasi jerawat, spa kaki, meredakan kulit terbakar, membersihkan peralatan make up, sebagai toner wajah, memutihkan gigi, menguatkan kuku hingga mengatasi rambut yang berketombe.
Go Dok – Belakangan ini cuka apel mulai muncul ke permukaan dan menjadi topik dialog banyak orang. Entah untuk dikonsumsi sehari-hari bagai embel-embel atau untuk mengobati kondisi tertentu.
Biasanya cuka apel memang diasosiasikan dengan dapur, namun ternyata keajaiban alami ini juga mempunyai daerah di meja rias Anda. Dari membasmi jerawat hingga mengusir ketombe.
Jika menyukai perawatan kulit dan rambut rumahan, maka cuka apel ialah salah satu materi di dapur yang sanggup dimasukan ke rutinitas kecantikan Anda. Ia mengandung manfaat yang besar bagi tubuh, kulit, bahkan rambut.
Berikut ini beberapa manfaat cuka apel untuk kecantikan:
1. Menjinakkan jerawat
Manfaat cuka apel untuk kecantikan pertama yaitu mengatasi jerawat. Jerawat tak hanya dihadapi oleh remaja tapi juga orang dewasa. Cuka apel dikenal sanggup membunuh bakteri dan bantu seimbangkan tingkat pH kulit. Ia juga sekaligus menyerap minyak berlebih dari permukaan kulit.
Coba campur satu serpihan cuka apel dengan 3-4 serpihan air, oleskan eksklusif pada wajah dengan kapas, diamkan selama sepuluh menit sebelum dibilas. Disarankan untuk melaksanakan perawatan ini kalau bisa tiga kali sehari.
2. Spa kaki
Kandungan asam yang terdapat pada cuka apel membuatnya baik untuk menetralkan bacin tak sedap. Ia juga cukup membantu untuk mengatasi kutil dan jamur sehingga ini ialah kabar baik bagi penggila gym yang mengalami dilema ‘kaki atlet’.
Buatlah air rendaman dari 60 ml cuka apel yang diencerkan dengan seember air hangat untuk mengatasi dilema kaki yang berbau tak sedap.
3. Meredakan kulit terbakar
Mengoleskan zat kaya akan asam pada kulit yang terbakar terdengar sangat kontraproduktif. Tapi dipastikan, hal tersebut sanggup membantu mengatasi masalah.
Asam amino ibarat arginin dan glutamin tolong-menolong cukup baik untuk penyembuhan luka. Beberapa dari mereka sanggup menetralkan radikal bebas berbahaya yang sanggup muncul sehabis terpapar radiasi UVA serta meningkatkan produksi kolagen. Sehingga memastikan kulit berada di jalur regenerasi yang cepat.
Anda hanya perlu mencampur cuka apel dan air hambar dengan perbandingan 1:1 kemudian menggosoknya pada area yang perlu diredakan.
4. Membersihkan peralatan dandan
Sifat anti kuman yang ditemukan pada cuka apel tidak hanya baik untuk wajah saja. Ia juga bantu membersihkan hal yang berafiliasi eksklusif dengan wajah Anda.
Campur cuka apel dan air hangat dengan rasio 1:1, peras setengah buah lemon untuk aroma yang lebih segar, kemudian gunakan gabungan tersebut untuk membersihkan kuas dan peralatan dandan Anda. Bilas dan biarkan mengering.
5. Digunakan sebagai toner
Tahukah Anda ternyata manfaat cuka apel untuk kecantikan baik untuk membersihkan kulit Anda, lho? Cuka apel mengandung komponen anti mikro kuman yang bertindak sebagai pembersih alami untuk kulit. Menggunakan cairan ini sebagai toner sanggup membantu memelihara keseimbangan pH kulit.
Untuk membuatnya di rumah, campur satu sendok besar cuka apel dengan dua sendok air. Setelah diencerkan, Anda sanggup menggunakannya pada wajah untuk mengurangi jerawat dan mengatasi ketidaksempurnaan pada kulit.
Jika Anda mempunyai kulit sensitif, pastikan untuk melaksanakan test dulu sebelumnya. Anda juga sanggup menambahkan air biar kulit tidak teriritasi.
6. Memutihkan gigi
Selain mengatasi bacin nafas tak sedap, manfaat cuka aple juga sanggup menghilangkan noda dan memutihkan gigi. Perlu diingat, alasannya ialah asam, ia perlu diencerkan dan dipakai seseskali saja. Jika tidak, Anda mendekatkan risiko kerusakan pada enamel gigi.
Komposisi yang tepat ialah cuka apel dan air dengan perbandingan 1:2. Kumur selama 60 detik, bilas hingga higienis lisan dengan air, kemudian tunggu paling tidak 30 menit sebelum menyikat gigi.
7. Membersihkan penumpukan produk rambut
Penumpukan produk pada rambut sanggup membebaninya dan membuatnya terlihat kusam serta kurang menarik. Tentu saja Anda sanggup memakai sampo yang sanggup membersihkannya, tapi mengapa tidak mencoba perawatan rumahan?
Campur dua sendok makan suka apel dengan 250 ml air matang. Setelah keramas, tuangkan gabungan tadi ke helaian rambut. Bilas hingga higienis dan lanjutkan dengan kondisioner hanya pada ujung rambut.
Asam asetik pada cuka apel dipercaya bisa mengikis residu produk pada rambut dan mengembalikan kilaunya.
8. Menguatkan kuku
Perawatan mingguan dengan rendaman cuka apel dan minyak sayur sanggup menguatkan kuku yang lemah dan rapuh. Menariknya, cuka apel juga bantu menghilangkan noda kuning dan mencegah infeksi.
9. Meredakan eksema dan psoriasis
Banyak kondisi peradangan kulit kronis ibarat eksema dan psoriasis terjadi saat pertahanan kulit terkompromi.Lain kali bila Anda mengalami kondisi ibarat itu, isilah botol semprot dengan cuka apel dan air matang berasio 1:1 kemudian semprotkan ke kulit dua kali sehari.
Kandungan anti peradangan yang dimilikinya akan bantu meredakan gatal dan iritasi. Pastikan untuk mengoleskan losion biar kelembapan tetap terjaga.
10. Melawan ketombe
Terakhir, manfaat cuka apel untuk kecantikan yaitu bisa mengatasi ketombe. Tubuh manusia-termasuk kulit kepala-memiliki pH alami antara 4.5 dan 5.5, di mana artinya itu cukup asam. Kondisi ibarat ketombe, bakteri, dan jamur terjadi saat pH menjadi terlalu basa.
Cara mengatasinya? Campur cuka apel dan air matang dengan rasio 1:1, pijatkan larutan ke kulit kepala kemudian bilas hingga bersih. Lakukan sekali atau dua kali dalam seminggu. Kemampuan cuka apel melawan jamur bantu melawan ketombe. Sementara kandungan asamnya mengembalikan kadar pH.
Lalu, bagaimana cara menciptakan cuka apel di rumah?
Perlu diketahui, kebanyakan cuka apel yang dijual di pasaran telah dipasteurisasi dan diolah. Artinya, segala manfaat kuman sudah hilang sama sekali bahkan sebelum hingga di tangan anda. Meski masih sanggup dipakai sebagai pembersih, cuka apel jenis ini sudah tidak lagi mempunyai manfaat kesehatan.
Agar bisa mencicipi manfaat cuka apel untuk kecantikansecara maksimal, tidak ada salahnya bila Anda menciptakan sendiri di rumah. Menariknya, menciptakan cuka apel sendiri tidaklah sulit. Berikut cara membuatnya:
Bahan:
- 3 buah Apel
- 2 sdt Gula
- 750 ml Air (Bisa kurang atau lebih tergantung wadah yang nanti digunakan)
- Toples beling berukuran besar
- Kertas tisu tebal dan karet gelang
- Lembaran kol untuk menciptakan apel tetap tenggelam.
Cara Membuat:
- Cuci kemudian potong-potong apel dengan ukuran 2-3 cm. Letakan ke dalam toples bersih.
- Campur gula dengan 250 ml air kemudian tuangkan ke toples apel. Tambahkan air lagi sampaiapel terendam setinggi 3 cm.
- Untuk menjaga dari lalat buah, tutupi toples dengan kertas tisu tebal dan amankan dengan karet gelang.
- Tergantung pada ukuran dari potongan apel, Anda mungkin akan menemukan beberapa potong yang mengambang ke permukaan. Jika mereka tetap mengambang sehabis 24 jam, gunakan kol berukuran cukup besar untuk dijadikan pemberat biar potongan apel tersebut karam seluruhnya. Ini akan mencegah jamur terbentuk di dalam cuka Anda.
- Letakan toples di ruangan hangat selama 2 minggu. Setelah itu, saring cairan dan buang potongan-potongan apelnya.
- Kembalikan cairan ke toples yang sama. Lanjutkan proses fermentasi selama 4 ahad ke depan. Pastikan untuk mengaduknya beberapa hari sekali. Setelah 4 minggu, cicipi cuka Anda. Setelah mencapai keasaman yang Anda mau, pindahkan ke botol dan cuka apel siap digunakan.
Mudah bukan membuatnya?
Merawat kecantikan Anda bukan satu-satunya manfaat cuka apel untuk kecantikan ini. Maka dari itu, tidak ada salahnya menciptakan dalam jumlah banyak biar bisa dimanfaatkan untuk banyak sekali keperluan. Selamat mencoba!
Baca juga:
- Masker wajah untuk Perawatan Kecantikan Wajah Anda
- Masker Coklat untuk Wajah yang Lebih Cerah
- Pelembap Wajah Alami Yang Bisa Anda Coba Di Rumah
Konsultasi dokter seputar kesehatan Anda sekarang bisa lewat fitur ‘Tanya Dokter’. Download aplikasinya Go Dok di sini.
FY/JJ/MA
Referensi
Sumber https://www.go-dok.comm