Belimbing wuluh ialah tumbuhan yang berjenis pepohonan kecil dengan tingginya sekitar 5-500 meter dan batangnya berukuran tidak begitu besar, cabang yang sedikit serta mempunyai ketinggian cabang kurang lebih 15 meter.
Belimbing wuluh dengan nama latin Averrhoa bilimbi L. yang berasal dari kepulauan Maluku ini sering disebut juga sebagai belimbing sayur atau belimbing asam alasannya ialah mempunyai rasa yang asam dan cocok dipakai sebagai bumbu penyedap masakan.
Tumbuhan belimbing sayur ini mempunyai banyak sekali khasiat untuk kesehatan badan alasannya ialah mengandung banyak sekali macam kandungan zat aktif menyerupai flavonoid dan saponin. Serta mempunyai kandungan vitamin B1, vitamin, karoten, niasin, karoten,phosphor, kalium dan zat besi.
Bagi kalian yang ingin mengetahui beberapa manfaat belimbing ini untuk kesehatan badan kita, mari kita simak baik-baik rangkuman berikut ini.
5 Manfaat Belimbing Wuluh untuk Kesehatan
1. Membantu menyembuhkan Batuk
Perlu kita ketahui dari beberapa penelitian yang ada, menyebutkan bahwa kandungan saponin yang ada pada belimbing wuluh memperlihatkan pengaruh expectornts dan antitussives yang berfungsi untuk membantu menyembuhkan batuk.
2. Mengobati Jerawat
Daun belimbing wuluh juga sanggup dipakai untuk wajah, yaitu sebagai obat herbal untuk pengobatan jerawat. Penggunaan belimbing wuluh sebagai obat anti abuh biasanya dipakai dengan cara daunnya dioleskan ke wajah dengan bentuk simplisia utuh.
Sebenarnya penggunaan dengan cara ini kurang praktis, namun para peneliti sedang menyebarkan cara untuk menghilangkan abuh dengan belimbing wuluh ini dengan bentuk produk menyerupai masker gel.
3. Mengatasi Diabetes
Bagi kalian yang menderita penyakit diabetes, penggunaan jus buah belimbing wuluh sanggup mengatasi atau menurunkan kadar gula darah yang tinggi.
4. Mengatasi Tekanan Darah Tinggi
Perlu diketahui bahwa hipertensi sering disebut juga dengan pembunuh diam-diam. Perlu diketahui pula bahwa salah satu materi alam salah satu materi alam yang berguna sebagai anti kolesterol ialah buah belimbing wuluh.
Belimbing wuluh mengandung vitamin c, flavanoid dan pectin, dimana ketiga zat ini sama-masa berfungsi untuk menurunkan kolesterol. Untuk mengkonsumsinya sanggup dibentuk sebagai jus atau tambahan masakan lainnya.
5. Mengatasi Flu dan Demam
Kandungan Vitamin C dari buah belimbing wuluh sanggup meningkatkan sistem kekebalan tubuh, sehingga sanggup meredakan flu dan demam. Cara mengkonsumsinya yaitu dilakukan dengan cara meminum air rebusan dari buah belimbing tersebut atau sebagai perhiasan dalam bumbu masakan.
Itulah tadi beberapa khasiat dari belimbing wuluh untuk kesehatan badan kita. Sebelum itu perlu kalian ketahui bahwa dalam mengkonsumsi buah belimbing wuluh harus dilakukan sera teratur dan dihentikan dikonsumsi secara berlebihan.
Itulah tadi 5 Manfaat Belimbing Wuluh untuk Kesehatan, Semoga dengan mengkonsusi buah tersebut secara teratur sanggup meningkatkan dan memulihkan kesehatan badan kita semua, terimakasih dan salam dari analisyuki.
Sumber http://www.analisyuki.com/
