Manfaat pare untuk kecantikan tidak banyak orang tahu. zat besi dalam pare dapat membantu regulasi hormon, dan kandungan antioksidannya membantu menurunkan tingkat lemak dan menciptakan kulit tetap segar dan lembut. Anda juga bisa menciptakan jus pare sebagai materi untuk proses detoksifikasi tubuh.
Go Dok – Buah pare, terlepas dari rasanya yang pahit, sudah sering digunakan banyak orang sebagai obat yang bermanfaat untuk tubuh. Akan tetapi, tahukah Anda bahwa ternyata buah pare juga bisa dijadikan sebagai materi alternatif untuk kecantikan?
Seperti apa, sih, manfaat pare untuk kecantikan dan penggunaannya?
Membersihkan kulit
Pare mempunyai kandungan yang sanggup menurunkan tingkat gula darah, serta sanggup bekerja sebagai insulin, membantu mengirim glukosa ke dalam sel untuk meningkatkan energi.
Kandungan dalam pare sanggup memanfaatkan glukosa hingga tidak mengedap, mengirimkannya ke hati, otot, dan lemak, sehingga tubuh terhindar dari tingkat gula darah tinggi. Biasanya, darah kotorlah yang menjadi penyebab kulit kusam dan munculnya jerawat.
Kemampuan pare untuk membersihkan darah juga menciptakan kulit menjadi lebih bersinar. Pare mengandung banyak nutrisi menyerupai vitamin, mineral, dan antioksidan. Vitamin C yang terkandung dalam pare yaitu antioksidan yang sanggup mencegah kerusakan sel dan membantu meningkatkan produksi kolagen.
Selain itu, zat besi dalam pare juga sanggup membantu regulasi hormon, dan kandungan antioksidannya membantu menurunkan tingkat lemak dan menciptakan kulit tetap segar dan lembut. Anda juga bisa menciptakan jus pare sebagai materi untuk proses detoksifikasi tubuh. Lebih baik jus dikonsumsi sebelum makan.
Manfaat pare untuk kecantikan yaitu menciptakan kulit lebih bersinar bisa diraih dengan menciptakan masker dari buah pare. Caranya, siapkan satu buah pare dan mentimun. Buang biji keduanya dan rebus hingga mendidih. Haluskan dengan blender, kemudian oleskan ke wajah dan leher. Bilas dengan air higienis sesudah 7 hingga 8 menit.
Jika kulit memerah alasannya yaitu kepanasan, Anda bisa memanfaatkan pare sebagai larutan berendam. Masukkan pare ke dalam blender, kemudian saring dan ambil air sarinya saja. Kemudian, masukkan dua sendok makan air sari buah pare tersebut ke dalam kolam mandi. Ulangi langkah ini selama minimal sepuluh hari untuk hasil yang lebih natural.
Menurunkan berat badan
Jus pare juga sanggup membenahi contoh makan, menguatkan metabolisme karbohidrat, sehingga sanggup menurunkan berat badan secara efektif. Pare sendiri mempunyai kandungan air yang tinggi. Konsumsi jus pare sebelum makan sanggup menciptakan tubuh cukup kenyang.
Elemen-elemen yang tidak diinginkan dalam tubuh juga sanggup terbuang secara natural alasannya yaitu proses detoksifikasi maksimal yang terbantu oleh konsumsi buah pare.
Membersihkan wajah
Manfaat pare untuk kecantikan lainnya yaitu sebagai pembersih wajah jenis apa pun. Cara penggunaannya bisa bermacam-macam, tergantung kebutuhan wajah Anda.
Jika Anda ingin kulit wajah yang lebih sehat, peras buah pare dan oleskan sarinya pada wajah. Cara lainnya yaitu siapkan beberapa potong buah jeruk dan biarkan mengering selama 2 hingga 3 hari.
Setelah itu, campurkan belahan buah jeruk dengan dua buah pare kecil yang bijinya sudah dibuang, kemudian masukkan ke dalam blender. Kemudian, oleskan ke wajah dan leher. Biarkan kering. Setelahnya, cucilah dengan air bersih.
Bekas-bekas abses atau bekas luka lain pada kulit juga sanggup dihilangkan dengan mengonsumsi pare.
Menyehatkan rambut
Manfaat buah pare untuk kecantikan yang terakhir yaitu sanggup menyehatkan rambut. Protein yang banyak terkandung dalam pare sangat penting untuk kekuatan dan kesehatan rambut. Jika Anda ingin mempunyai rambut yang bersinar, pare bisa digunakan sebagai masker rambut.
Tumbuk atau peras pare dan ambil air sarinya, kemudian campurkan dengan air sari amla dan oleskan pada rambut dan kulit kepala. Biarkan selama 30 hingga 40 menit kemudian bilas dengan air dingin. Air sari pare juga bisa membantu mengurangi rambut bercabang, yaitu dengan mengoleskannya ke rambut selama dua kali seminggu.
Ketombean? Tenang saja, pare juga bisa membantu meredakannya. Caranya, campurkan air sari pare dengan pasta abu jinten, kemudian oleskan ke seluruh rambut. Biarkan mengering selama beberapa saat, kemudian bilas dengan air hangat. Lakukan langkah ini selama 2 – 3 kali seminggu.
Nah, itu beliau manfaat pare untuk kecantikan dan penggunaannya. Selamat mencoba!
Baca juga:
- Manfaat Sperma Agar Awet Muda, Mitos Atau Fakta?
- Masker wajah untuk Perawatan Kecantikan Wajah Anda
- Manfaat Temulawak Untuk Wajah dan Kesehatan
Gunakan fitur ‘Tanya Dokter’ untuk tanya dokter online yang siap 7×24 jam. Download aplikasi Go Dok di sini.J
VD/JJ/MA
Referensi
Sumber https://www.go-dok.comm